健康减肥

减肥一定要结实?反弹你不知道吗,减肥粗粮主食了解下

24

1024福利吧 - 福利吧 发布于 2019-04-01

为了快速地瘦下来,一些减肥的朋友会选择不吃主食。减重效果确实有,可是没有足够的碳水化合物来供能,身体会消耗肌肉来提供能量,会导致基础代谢的降低。长期摄入不足更易导致身体虚弱,严重危害身体健康。 所以减肥这件事上,露露一直强调要吃主食,选择优质碳水,或是粗细搭配着吃。 这里奉上一份...

阅读(33)评论(0)赞 (1)

66分享网丨你知道熬夜的危害有多大吗?教你五招应对 养生

13

1024福利吧 - 福利吧 发布于 2019-03-05    来源:66分享网

关于熬夜的危害有多少,相信大家都能列举出一二,例如:猝死、衰老、黑眼圈等等吧,反正熬夜一点好处都没有,可是有些人因为工作却不得不熬夜,也有人仗着身体好,而挥霍着青春,例如66分享网的小编(66站长)张浩就是一个熬夜党,不过现在我已经意识到了熬夜的坏处,现在已经开始规律作息了,下面...

直达链接阅读(49)评论(0)赞 (3)

还在用鲜橘子皮泡水喝来止咳?你知道喝下去的是什么吗?

8

1024福利吧 - 福利吧 发布于 2018-12-25

秋冬季节天气干燥,陈皮往往能派上大用场。但许多人认为,鲜桔子皮与陈皮是同一种东西,所以会直接用鲜桔子皮泡水喝。其实,鲜桔子皮虽清香宜人,却并不适宜直接泡水饮用。 有位市民王大妈,就习惯用吃剩下的鲜桔子皮泡水。在饮用几天后,出现了呕吐、腹泻、消化不良等食物中毒的症状,经医生检查,罪...

阅读(121)评论(0)赞 (3)

体内湿气重有哪些症状?如何去除体内湿气?

4

1024福利吧 - 福利吧 发布于 2018-11-30

在我们日常生活中湿气经常都会有,湿气是现代人健康的克星,也是很多疑难杂症和慢性病的诱因,如果人体内的湿气过重,往往会导致身体出现不适。我们经常会发现自己的舌苔很厚或者大便不成形,有时候还会感到困倦无力、食欲不佳,但就是找不出原因,这让人们非常烦恼。那体内湿气重有哪些症状呢?我们又...

阅读(110)评论(0)赞 (3)

维密的时尚是唯秘模特茶,维密天使最爱喝的瘦身茶

10

1024福利吧 - 福利吧 发布于 2018-11-15

抓住2018年最强势的捞金机会。虽然姗姗来迟,但一切的等待和期盼都是值得的! 在过去的2017年,对于关注时尚圈的人士来说,最激动人心的大事莫过于一年一度“不看不甘心看了更不甘心”的“唯秘2017大秀”,于北京时间11月20日正式在上海梅赛德斯-奔驰文化中心火辣上演。此前唯秘秀历...

阅读(138)评论(0)赞 (2)

什么是湿疹_湿疹怎么治_湿疹怎么办

6

1024福利吧 - 福利吧 发布于 2018-07-05

1024福利吧小编也是被湿疹折磨的不轻,当初只是很痒,后来医生说是湿疹,然后网上到处查什么是湿疹,湿疹怎么治,得了湿疹怎么办,可是每年还是会出现,湿疹总是反复发作,被认为非常可怕,但是患上以后不要担心,不要让疾病影响自己的心态,用良好的心态去看待这一疾病,正确了解湿疹,对症治疗,...

阅读(234)评论(0)赞 (4)

健康减肥:一组经典动作,减肥让你瘦成一道光

23

1024福利吧 - 福利吧 发布于 2018-07-03

健康减肥一直以来相信都是那些想要减肥的小伙伴们的执念,1024福利吧专门开设了健康减肥频道来帮助大家,以后我们将保持更新健康减肥知识,帮助那些被肥胖困扰的妹子与小哥哥们,愿大家减肥成功! 我们将来将会搭建真正的减肥网站,域名我们已经准备好了,由于目前国内备案问题我们的 www.j...

阅读(221)评论(0)赞 (4)